¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia es un espacio de dialogo entre un psicoterapeuta y su paciente. Puede ser psicoterapia individual, de pareja o familiar, depeniendo de la evaluación que se haga del caso y las necesidades de quienes consultan.
El proceso psicoterapéutico, varía de acuerdo a las distintas teorías psicológicas, pero en general se abordan los pensamientos, emociones y conductas, con el objetivo de resolver nuestros problemas y dificultades, o generar un cambio en nuestra calidad de vida.
¿Por qué consultar?
Existen ilimitados motivos por los cuales consultar, pero generalmente existe un malestar en la persona o en quienes lo rodean.
En algunas personas dicho malestar puede provenir de estados depresivos, ansiedades o rabias guardadas por largo tiempo. Otras veces es necesario consultar para pedir acompañamiento durante una enfermedad crónica propia o de algún cercano, asimismo también ante pérdidas importantes, duelos por la muerte de algún cercano, o el sufrimiento que genera una separación de pareja, la partida de los hijos, etc.
En otros casos no esá tan claro el motivo por el que consultar, pero si nace la inquietud de autoconocimiento, la adaptación a cambios de vida o la búsqueda de una identidad propia.
¿Cómo saber si necesito psicólogo o psiquiatra?
Hay algunos problemas psicológicos más severos como la depresión, el trastorno bipolar, los trastornos ansiosos, los trastornos alimentarios o los trastornos psicóticos que necesitan tratamiento con medicamentos. La evidencia indica que para la mayoría de estos casos los tratamientos más efectivos son los que combinan psicoterapia junto con tratamiento farmacológico.
Pero en otros casos más leves no ocurre así, y la persona puede tener un tratamiento efectivo solo con psicoterapia.
Te recomendamos consultar a nuestros profesionales para que evalúen tu caso y veamos lo que puede resultar más efectivo para ti.
¿Cómo saber si necesito medicamentos?
Solo los médicos son quienes pueden indicarte medicamentos para tu salud mental. Te recomendamos pedir una hora con nuestro psiquiatra para una evaluación, de modo de analizar tu caso y ver si realmente te puedes beneficiar de algún medicamento.
Otra manera es pedir hora con alguno de nuestros psicólogos para que evalúe tu caso y vea si es necesario que te evalúe además un psiquiatra.
¿Cómo saber si necesito medicamentos?
Solo los médicos son quienes pueden indicarte medicamentos para tu salud mental. Te recomendamos pedir una hora con nuestro psiquiatra para una evaluación, de modo de analizar tu caso y ver si realmente te puedes beneficiar de algún medicamento.
Otra manera es pedir hora con alguno de nuestros psicólogos para que evalúe tu caso y vea si es necesario que te evalúe además un psiquiatra.
¿Qué es la terapia ocupacional?
La terapia ocupacional es una disciplina del área de la salud que busca que las personas logren bienestar en la participación ocupacional, es decir, en el equilibrio entre lo que la persona siente y cree que puede y quiere hacer, y lo que realmente hace, cumpliendo con lo que ella y los demás esperan de su quehacer.
¿Qué es la terapia ocupacional?
La terapia ocupacional es una disciplina del área de la salud que busca que las personas logren bienestar en la participación ocupacional, es decir, en el equilibrio entre lo que la persona siente y cree que puede y quiere hacer, y lo que realmente hace, cumpliendo con lo que ella y los demás esperan de su quehacer.
¿Por qué consultar con un terapeuta ocupacional?
La consulta a terapia ocupacional se realiza cuando existe desorientación y/o insatisfacción con respecto a la propia ocupación: actividades laborales, escolares, académicas o a cualquier rol que sea de importancia para la persona, dificultades en el seguimiento de una rutina diaria o dificultades en el logro de objetivos personales.
¿Por qué consultar con un terapeuta ocupacional?
La consulta a terapia ocupacional se realiza cuando existe desorientación y/o insatisfacción con respecto a la propia ocupación: actividades laborales, escolares, académicas o a cualquier rol que sea de importancia para la persona, dificultades en el seguimiento de una rutina diaria o dificultades en el logro de objetivos personales.
¿Cómo saber si necesito Terapia Ocupacional
¿Cómo saber si necesito Terapia Ocupacional?
Independiente de la presencia de un diagnóstico de salud mental, cualquiera de nosotros puede tener dificultades ocupacionales en algún minuto de nuestras vidas. Éstas podrían presentarse como desmotivación, dificultades en el establecimiento de decisiones, objetivos o propósito de vida, desorientación vocacional y laboral, dificultades en la interacción social, problemas para establecer rutinas y hábitos diarios, dificultades en la integración escolar, universitaria o laboral, y problemas en el ejercicio de cualquier rol de importancia para la persona, en el cumplimiento de responsabilidades o en el logro de metas, entre otros.
Tengo dudas de pedir hora:
En algunos casos la idea de ponerse en contacto con el psicólogo, psiquiatra o un terapeuta ocupacional por primera vez causa nerviosismo. Esa ansiedad es completamente normal, pero es importante tener el valor de vencerla y hacer la llamada o enviar el correo como primer paso en el proceso para sentirse mejor. Muchas veces el solo hecho de planificar la llamada y hacerla te puede generar una sensación de alivio pues ya estás poniendo de tu parte para encontrar tu bienestar.
¿Como pedir hora?
Ingresa a "Servicios", luego "Qué ofrecemos" y elije lo que necesites. Si quieres hora con un psiquiatra, puedes agendarla en línea. Si deseas hora con un psicólogo o terapeuta ocupacional envía tu mensaje con los datos que se solicitan y te contactaremos prontamente.
También puedes llamar a nuestro teléfono (02)28146718, o a nuestro celular +560 6530 8989; te recomendamos dejar un mensaje en la grabadora, y nosotros te devolveremos la llamada a la brevedad.